美容コラム〈女性の抜け毛の主な原因〉

髪や頭皮のお悩みの上位には必ず【抜け毛】があります。




性別によって体の仕組みが違うので、原因も変わります。




女性の抜け毛の原因に考えられる代表的な５つをピックアップしました。




【 加齢によるホルモンバランスの乱れ 】

女性は年齢を重ねると、女性ホルモンの分泌量が減少していきます。 髪の成長と関わりがある女性ホルモン《 エストロゲン 》があるため、バランスが乱れたり不足すると、髪が痩せたり抜けてしまいます。





【 妊娠中や出産後のホルモンバランスの乱れ 】

妊娠中に増加する女性ホルモン《 エストロゲン 》は、出産が終わると元のバランスに戻ろうとします。 急激にエストロゲンが減少するため、ホルモンバランスが乱れ、抜け毛が多くなる事があります。





【 生活習慣の乱れ 】

生活習慣の乱れは、様々なトラブルの元となります。 睡眠不足や無理なダイエット、アルコールの過剰摂取、喫煙などは、毛髪サイクルを乱したり血流を悪くします。 血流が悪くなると、頭皮や髪に栄養が届かず、発毛サイクルが止まってしまいます。 また、運動不足も血行を悪くする原因にもなります。





【 美容室での施術トラブルや、間違ったヘアケアの繰り返し 】

パーマやカラーリングの薬剤による炎症や乾燥などの頭皮トラブルや、間違ったシャンプーやトリートメントの繰り返しによるトラブルが、 頭皮や毛根に負担をかけてしまいます。毛髪サイクルが乱れていく原因の１つです。





【 ストレス 】

ストレスは、ホルモンバランスや自律神経のバランスを崩すため、過度なストレス負荷や蓄積は、 頭皮内部への栄養供給に障害が出たり、発毛・育毛の新陳代謝が乱れてしまいます。







髪や頭皮のトラブルの原因は、必ずしも１つとは限りません。




２つ、３つと原因が重なり合って《トラブル》に繋がります。




何か１つを改善する事ではなく、当てはまる原因を平均的に改善していく事が必要かと思います。




ふりこでは髪や頭皮のお悩みを改善していく為に、ライフスタイルの見直しも含めてご提案させて頂きます。




５年後・１０年後の髪と頭皮の為に、準備をしていきましょう！









フリコ ナチュラル ヘア ライフ

岡崎市欠町のシャンプーソムリエ認定美容室ふりこ

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