岡崎市欠町のシャンプーソムリエサロンふりこ

花粉症対策になってくれたら有り難いなぁと始めてみました。




どうも、岡崎市欠町のシャンプーソムリエサロンふりこのヤマモトです(^_^)ﾉ




寒さも和らぎ、春めいた日も増えてきました。




この季節に気になるのは「花粉」…





目と鼻から始まり、ここ最近は肌まで荒れやすい感じです。





いつもは薬で抑えてますが、身体にも負担はかかると思うので、サプリメントで対策してみようと思ってます( ´艸｀)





【BODY PURE Quercetin】90粒5,000円



ヒスタミンというアレルギー症状を引き起こす原因を、ケルセチンという成分が抑えてくれる事により、症状を和らげてくれます。





抗ヒスタミン剤として薬に使われる「クロモグリク酸ナトリウム」よりも、圧倒的に抗ヒスタミン効果が確認されています(ﾟoﾟ;





ちなみに国内では「ケルセチン」は動脈硬化の予防や血液サラサラ効果で有名です。





他にも「グリーンルイボスエキス」「パイナップルエキス」「レモンバームエキス」「ケルセチンフィトソーム」「ビタミンC」など、厳選された原料の組み合わせのため、妊娠中や授乳中、幼児でも摂取可能なサプリメントです。





基本ばかり１日３粒…症状が出た時に食べても、症状を和らげてくれます。




パイナップルやレモンの味なので、ラムネを食べてる感覚です(^_^)ﾉ





薬だけに頼らずに、症状を見ながら上手く取り入れていこうと思います。




気になる方はヤマモトまでご相談下さいm(__)m




フリコナチュラルヘアライフ
ヤマモト


  

月１の日曜定休日を作っています(^_^)




どうも、岡崎市欠町のシャンプーソムリエサロンふりこのヤマモトです(^_^)ﾉ





今週も美容に集中させてもらえる一週間でした。





明日は第３日曜日で定休日にしています( ´艸｀)





まだまだスタッフは子供が小さいので、家族とのコミュニケーションの１日…




仕事を終えて、家に帰ると…









娘からちょっとした仕掛けお手紙…




「いつもおしごとおつかれ。」




上からだな…




明日は公園と工作がしたいそうで、１日の予定が早くも娘で埋まりました(^_^)




月１とは言え、日曜日に家族との時間を取れる事は、名古屋にいた頃の働き方を考えると、大切で有り難い時間だなと思います。





とりあえず土曜の夜は自分タイムということで…





















趣味のマンガ時間にしようかなと思います( ´艸｀)




気付けば継続して読んでるマンガが３０タイトルを超えました…




なんか美容に活かせないかな…と思う量になってきました(^_^;)




フリコナチュラルヘアライフ
ヤマモト















  

少なくする方法です( ´艸｀)









どうも、岡崎市欠町のシャンプーソムリエサロンふりこのヤマモトです(^_^)ﾉ





昨日のバレンタインデーで娘から…








かなり重めに紙袋…




中身は↓








こんな感じのラインナップでした(^_^)




６歳の娘のチョイスが…手作りでもなく、身体の事を考えた…かなりリアルなプレゼント(>_<)





このチョコの共通点…解りますか？





全て「カカオ７０％以上」です…。




今注目されている「カカオ」の効果…





「ポリフェノール」が多く含まれ、抗酸化作用が強く、血圧を下げてくれたり…




「カカオプロテイン」という成分が、腸内バランスを整えてくれるそうです( ´艸｀)




↑この効果を考えると…少し砂糖が入っていたとしても、プラマイ…プラスかなという…





半ば無理やりチョコレートを食べる口実(^_^;)





もちろん通常のチョコより、かなり甘さ控えめですが、カカオ７０％ぐらいなら、苦さの向こう側にちゃんと「甘さ」も感じられるかなと思います。





髪や頭皮の環境も、奥深く紐解くと…食べる物から繋がってきます。




糖質を摂りすぎる事による身体の負担を考えると、甘いものの食べ方は大切です。




でも食べたい…ですしね…




いかに血糖値を急上昇させない様に食べるか…甘いものを食べる前に低糖なものを食べておいたり…食べ順もポイントです。




甘い物をついつい食べてしまって、罪悪感に苛まれてしまう方にはオススメです(^_^)ﾉ




フリコナチュラルヘアライフ
ヤマモト



  

そろそろ花粉症の気配を感じる方もいるかと思います(>_<)





どうも、岡崎市欠町のシャンプーソムリエサロンふりこのヤマモトです(^_^)ﾉ





今年も例年のごとく「去年の～倍の花粉量」と聞かされる…





ヤマモトも花粉症を持っているので、体調管理が大変な時期です…





花粉症の症状から、肌荒れを起こす事例も増えている様です…(ﾟoﾟ;





何かのアレルギーが出ている時は、身体の免疫も低下しがちで、肌や頭皮環境も悪くなりやすいです…





いつもの様にヘアカラーやパーマをする事が、身体にとっては負担になる事も考えられます。





これからの時期は、美容室での施術前に体調不良がある場合は担当スタイリストに相談した方が良いかと思います。




ふりこのコラムでも「アレルギー」についての記事がありますので、よろしければご覧下さい！




http://furico-hair.jp/ヘアカラーのリスクと、正しい対策方法とは？/




フリコナチュラルヘアライフ
ヤマモト


  

すみっコぐらし熱…冷めません…




どうも、岡崎市欠町のシャンプーソムリエサロンふりこのヤマモトです(^_^)ﾉ








今人気の「すみっコぐらし」




また一体増えました…


　




そして早速…次女とプロレス…





赤いボタンを押すと、ピコピコ動くので、食らいついてます(ﾟoﾟ;





１歳児はきっと丸いモノが好きなんですね…本能的な…







最近どハマりしてるのも「だるまさん」シリーズ( ´艸｀)





内容はシンプルなのに、キャッキャッ笑います( ´艸｀)





長女の時にはそんな事無かったので、これも個性なんだなと思います。







もうすぐひな祭りもあるので、この↑絵本もオススメです(^_^)ﾉ





物語ありつつ、ひな祭りの工作もありつつ、本来の「ひな祭り」について知ることができる…




このシリーズは日本の伝統的な行事を、子供にも分かりやすく教えてもらえるので、自然と興味も沸くんだと思います。




当たり前の様に何気なく行う感じになってしまっているなと…





子供だけでなく、読んでる親も勉強になるオススメ絵本です(^_^)ﾉ





フリコナチュラルヘアライフ
ヤマモト


  

毎朝の日課になりました( ´艸｀)




どうも、岡崎市欠町のシャンプーソムリエサロンふりこのヤマモトです(^_^)ﾉ




頭皮ケアのお決まりコース↓





頭皮用の高保湿美容液をシュッと全頭に塗布して…






エッグローラーで、頭から顔からコロコロ…




元々アレルギーもあったりで肌は弱く、基本ベースが「乾燥」状態なので、頭皮環境もシャンプーだけだとカバーできず…体調によっては発疹ができたりしてましたが…





頭皮をしっかり保湿するようになってから、頭皮環境がすこぶる良くなり、発疹もでてません( ´艸｀)





花粉の気配を感じるこの頃で、いつもなら頭皮も荒れますが、今のところ良好(^_^)




ヤマモト的には「育毛剤」的な栄養補給よりも、「保湿」が優先だったようです。




お客様でも改善が見られる方が多くいらっしゃるので、何よりも今の時期は特に「頭皮保湿」が大切かと思います。





トップのボリュームを出すのは「パーマ」と考える方が多いですが、実はパーマで根元を立ち上げるのは難しいです…




無理にパーマをかけて頭皮に負担をかけるなら、先ずは日頃の「頭皮保湿」を正しく行って頂く事をオススメします(^_^)ﾉ








エッグローラーも好調で…




朝気付いたらうつ伏せで寝てて目の下が…って時にも、エッグローラーを軽く押し当てておくと改善できる感じです( ´艸｀)




お家で使いたいとお問い合わせを頂きますので、数量は少ないですがお店にも置くことになりました。




エッグローラーは頭皮の汚れもコロコロしたら落ちるメリットもありますので、全身に使って頂けるアイテムです！



http://furico-hair.jp/ビーエイチ-エッグローラー/





頭皮環境の改善にお勧めなケア方法でした(^_^)ﾉ









フリコナチュラルヘアライフ
ヤマモト

  

「立体四目」という遊びにハマっています( ´艸｀)




どうも、岡崎市欠町のシャンプーソムリエサロンふりこのヤマモトです(^_^)ﾉ




６歳になる長女と毎日遊んでるゲーム「立体四目ゲーム」




ルールはシンプルに↓






玉を重ねて行って４列並べた方が勝ち。




説明の通り…奥深い…(>_<)




平面だけでなく立体を感覚で捉えて、４列を作る…斜めとか技が必要です




空間認識力で思い浮かぶのは「球技」




野球のフライの落下点を見極めたり、サッカーでスルーパスを出したり…そんなイメージなので、球技が得意なヤマモト的にはイケるゲームかなと思いきや…





油断すると娘に負けたりします(>_<)





空間認識力だけでなく、先を読む力が養えるとなれば、楽しみながらスキルアップ出来そうです( ´艸｀)




UNOとOthelloが大好きな長女ですが…それだけだと少し古風なので、「立体四目」で、脳に新しい風を送りこんでおきました(^_^)ﾉ





何気なく遊ぶ中から「考える」事が出来るようになってきたなと、日常で感じる事も増えてきたなと思います。




買い続けている「絵本」と、考えて先を読む「遊び」は大事にしたいなと思います(^_^)ﾉ








子供とのコミュニケーションにオススメです(^_^)ﾉ




フリコナチュラルヘアライフ
ヤマモト



  

ふりこの並びの「魚頭六」さんに行きました( ´艸｀)





どうも、岡崎市欠町のシャンプーソムリエサロンふりこのヤマモトです(^_^)ﾉ




美容学校からの付き合いで、今は皆サロンオーナーになった友人との新年会…




旬なモノをおまかせで出してもらいました。




















今回は仕事の話も込みでしたので、お酒も料理の量も控えめに…




それでも心の満たされるラインナップでした( ´艸｀)




今の季節は「鍋」…今回はブリしゃぶ…刺身でもイケる鮮度のブリをサッと湯にくぐらせて食べる( ´艸｀)




絶品でした(^_^)ﾉ

　





美容室の規模はそれぞれですが、今の時代の「課題」は共通して「人」なんだなと思います。




お客様に来店してもらう「集客」と、働いてもらう「人材確保」…




コンビニよりも美容室の方が多い時代に、美容師が「求められる人」になる為には、技術は当たり前で＋αの人間的な魅力を感じてもらわなければいけないなぁと感じます。




それはきっと「美容師」という枠に収まらない部分の引き出しなんだなと…




くだらない話も混ぜながら、深夜までしっかり仕事トークが出来ました( ´艸｀)




ヤマモトにとって「魚頭六」さんは、ご褒美飯的な位置付けなので、なかなか頻繁には通えませんが、いつも「食」の魅力と大切さに気付かされる…心が満たされる時間になります。




新鮮な魚との美味しい地酒がお好みな方にはオススメの名店です！




フリコナチュラルヘアライフ
ヤマモト

  

「チコちゃん」ヘアがしっくりきますね…









おはようございます。岡崎市欠町のシャンプーソムリエサロンふりこのヤマモトです(^_^)ﾉ




クラシックなデザインではありますが、ちびっ子に落とし込むと「はまってる感」がスゴいなと思います( ´艸｀)









実際サイドからバックまで、６ミリのバリカンが入ってる２ブロックスタイル…









仕上がりは上から被せるから、奇抜過ぎずスッキリです。




とは言っても、女の子にバリカンなので攻めたデザインかなど思いますm(__)m




遊ぶヘアデザインなら、しっかり遊ぶ…









もみあげも「テクノカット」で８０'s感出しときました。





ほぼ半分刈り上げてるので、シャンプーも手軽に、ドライも時短に…親が助かるヘア





本人の承諾が得られたらオススメなヘアデザインです(笑)





フリコナチュラルヘアライフ
ヤマモト


  

毎朝欠かせない習慣です( ´艸｀)




おはようございます！




岡崎市欠町のシャンプーソムリエサロンふりこのヤマモトです(^_^)ﾉ






身体に不足しがちな栄養素はサプリメントで補う…これはされている方も多いです。





では食事から摂取した身体に良くないものは…






まだまだ意識して「出す」というより、「自然に出てるのかな？」という感じでしょうか？






毎朝の習慣で飲んでいるホットコーヒーに、デトックスサプリメントである「炭」を振りかけて飲んでいます。










食事から摂取してしまった「添加物」や「水銀」など、身体に残ってしまうと良くない物を吸着して出してくれるサプリメントです。




詳細はこちらをクリック↓

http://furico-hair.jp/飲む炭サプリメント〈-ファスラボ-〉/




良くも悪くも「出してくれる」のが炭サプリなので、飲むタイミングが大切です。





他のサプリメントや薬を飲んだ後に炭サプリを飲むと、効果が出ない事があるので…(>_<)





「炭サプリ」を始めてから、腸内環境も整ってきている感覚もあります。





無味無臭なので飲みにくさも無く、食生活が整わない方にオススメです。






髪や頭皮の環境を整えるには、シャンプーなどの外からのケアだけでなく、インナーケアも大切です！





フリコナチュラルヘアライフ
ヤマモト